Nautilus & Athletic Journal Articles

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Trabalho negativo como um fator no exercício

Treinamento de força negativo acentuado

Treinamento de força "apenas negativo"

O custo metabólico do trabalho negativo

Exercício INFItônico-INFImétrico [Exercício: o atual estado da arte (fragmento do artigo)]
Evitando e Prevenindo Lesões

Nota: Todo material apresentado neste tópico representa uma tradução de artigos de Arthur Jones publicados em Athletic Journal. Todo o crédito vai para o autor.  Nem toda imagem incluída aqui está presente na obra original.